Hair Mayonnaise Maison : Une Recette Naturelle au Service des Cheveux Texturés

Dans le monde des soins capillaires naturels, certaines recettes traversent les générations tant elles font leurs preuves. Parmi elles, la hair mayonnaise tient une place de choix, notamment pour les cheveux afro, bouclés ou crépus. Aujourd’hui, nous vous proposons de (re)découvrir cette recette maison simple et efficace à base d’œufs et d’huile d’avocat, deux ingrédients puissants pour renforcer et nourrir la fibre capillaire.

Hair Mayonnaise DIY : La recette simple pour les Cheveux Texturés Fortifiés !

Qu’est-ce que la hair mayonnaise ?

Contrairement à ce que son nom pourrait laisser penser, il ne s'agit pas d’un produit alimentaire. La hair mayonnaise est un soin profond, riche et crémeux, conçu pour hydrater, renforcer et assouplir les cheveux. Elle s’utilise en masque capillaire, généralement avant le shampoing ou après en tant que soin réparateur.

Cette recette est particulièrement adaptée aux cheveux en quête de nutrition et de structure : pointes sèches, cheveux poreux, abîmés par la chaleur ou les manipulations fréquentes... C’est un soin complet à intégrer dans sa routine mensuelle.

Les bienfaits des ingrédients clés : focus sur le jaune d’œuf et l’huile d’avocat :

1. Le jaune d’œuf : une source naturelle de lipides et vitamines essentielles :

Le jaune d’œuf, ingrédient phare de cette recette, est particulièrement intéressant pour le soin des cheveux grâce à sa composition riche en nutriments.

• Vitamines liposolubles : Le jaune d’œuf est riche en vitamines A, D, et surtout E, un antioxydant puissant qui aide à protéger le cuir chevelu et la fibre capillaire des agressions environnementales (UV, pollution), responsables du vieillissement prématuré des cheveux (Trüeb, 2010).

• Acides gras essentiels : Les lipides présents dans le jaune, notamment les acides gras insaturés, nourrissent intensément le cuir chevelu et la fibre capillaire, améliorant leur élasticité et leur souplesse (Robbins, 2012).

Cependant, il est important de préciser que les protéines du jaune d’œuf, bien qu’abondantes, ne sont pas hydrolysées, c’est-à-dire qu’elles ne sont pas décomposées en petits peptides capables de pénétrer profondément dans la fibre capillaire. Ces protéines agissent principalement en formant un film protecteur en surface, renforçant la fibre, limitant la casse, et améliorant la texture générale des cheveux (Robbins, 2012).

2. L’huile d’avocat : nutrition et douceur :

L’huile d’avocat complète parfaitement le jaune d’œuf dans cette recette.

• Sa richesse en oméga-9 et vitamine E permet une pénétration en profondeur de la fibre capillaire, ce qui scelle l’hydratation et protège contre la déshydratation et les agressions extérieures (Oliveira et al., 2014).

• Sur le cuir chevelu, cette huile agit également pour apaiser les irritations et stimuler la circulation sanguine locale, favorisant ainsi une croissance capillaire saine (Alkhalaf et al., 2016).

La recette maison à tester chez vous !

Voici une version simple et efficace de la hair mayonnaise maison, proposée récemment par la créatrice de contenus capillaires Tatiananas. Elle allie simplicité d’exécution et efficacité prouvée.

Préparation :

-1 - Dans un bol propre, séparez le jaune du blanc et battez-le légèrement à la fourchette.

-2 - Ajoutez progressivement l’huile d’avocat tout en mélangeant jusqu’à obtenir une texture homogène et onctueuse.

-3 - Si vous utilisez une huile essentielle, ajoutez-la à ce moment-là (pas plus de 3 gouttes).

Application :

-Appliquez le mélange sur cheveux secs ou légèrement humidifiés, des racines jusqu’aux pointes.

-Massez délicatement le cuir chevelu pour stimuler la circulation.

-Couvrez vos cheveux d’un bonnet de soin ou d’un film plastique.

-Laissez poser 30 à 45 minutes sous une serviette chaude ou un casque chauffant pour un effet renforcé.

-Rincez à l’eau tiède, puis procédez à votre shampoing habituel.

Quand et comment intégrer ce soin dans sa routine ?

La hair mayonnaise maison peut être utilisée toutes les 2 à 4 semaines, selon les besoins de vos cheveux. Si vous suivez déjà une routine protéinée, veillez à ne pas en abuser : un excès de protéines peut rendre les cheveux rigides ou cassants.

C’est un soin particulièrement recommandé :

• après une période de coiffures protectrices (vanilles, tresses, etc.),

• après l’exposition au soleil ou au froid,

• ou simplement pour renforcer la fibre avant un démêlage ou une coupe.

Pour un soin équilibré, n’hésitez pas à alterner avec des masques purement hydratants (à base d’aloe vera, de yaourt végétal ou de miel, par exemple).

Une démonstration en vidéo avec Tatiananas !

Dans sa dernière vidéo, Tatiananas partage avec clarté chaque étape de la préparation et de l’application de cette hair mayonnaise maison. Une excellente façon de visualiser le processus, surtout si c’est votre première tentative.

Regarder la vidéo complète ici – Recette de Hair Mayonnaise par Tatiananas

On apprécie particulièrement ses conseils d'application et son retour d’expérience en fin de vidéo, qui donnent une idée concrète du résultat après rinçage !

Conclusion : un soin maison simple, naturel et accessible

Cette recette de hair mayonnaise à base de jaune d’œuf et d’huile d’avocat prouve une fois de plus que prendre soin de ses cheveux texturés ne rime pas forcément avec complexité ou produits coûteux. En misant sur des ingrédients bruts et naturels, on revient à l’essentiel : nourrir, fortifier et respecter la nature de ses cheveux.

Un grand merci à Tatiananas pour avoir partagé sa version de cette recette et ses conseils précieux. Pour celles et ceux qui souhaitent redonner du corps et de la vitalité à leur chevelure, ce soin est un excellent point de départ.

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Références

• Robbins, C. R. (2012). Chemical and Physical Behavior of Human Hair. Springer.

• Trüeb, R. M. (2010). Oxidative stress in aging of hair. International Journal of Trichology, 2(1), 6-14.

• Oliveira, A., et al. (2014). Fatty acid profile and antioxidant activity of avocado oil. Journal of the American Oil Chemists’ Society, 91(10).

• Alkhalaf, A. S., et al. (2016). Anti-inflammatory and hair growth-promoting effects of plant oils. Phytotherapy Research, 30(10).